IronDietZone
Dr.ssa Annalaura Magnani
2 Nov
2012

Benessere e salute

Consumate una porzione al giorno di cibi che contengano queste sostanze:

  • Acido folico
  • Acido ascorbico
  • Vitamina E
  • Vitamina B12
  • Lisina
  • Selenio
  • Flavonoidi
  • Polifenoli
  • Calcio
  • Ferro